Морская соль для ванны натуральная

Содержание

Как принимать ванны с морской солью

В кристаллическую решетку природной морской соли заключены содержащиеся в ней минеральные элементы и серосодержащие газы, которые придают дополнительные лечебные свойства воде в солевой ванне.

В зависимости от целей, которых вы хотели бы достичь, принимая ванны с использованием морской соли, стоит выбирать разную концентрацию.

Для принятия ежедневных ванн с целью отдохнуть, расслабиться после напряженного рабочего дня, смягчить и дезинфицировать воду из-под крана рекомендуется принимать ванну с добавлением 1-2 кг морской соли на 100 литров воды.

Если вам необходимо пройти оздоровительный курс, в том числе с целью восполнить недостаток микроэлементов и поднять иммунитет, необходимо добавлять 3-4 кг морской соли на 100 литров воды. Именно в этом случае вода в солевой ванне приблизится по составу к морской воде! Продолжительность приема ванны от 15-20 минут. Очень важно соблюдать комплексный подход – курс должен состоять из 12-15 солевых ванн, которые можно принимать либо каждые два дня с перерывом на один день, либо день через день.

После прохождения оздоровительного курса можно принимать ежедневные ванны с 1-2 кг морской соли на 100 литров воды. Через один месяц по необходимости можно повторить курс.

Температура воды в ванной должна быть:

1. для сохранения минерализации до 39 градусов по Цельсию

2. для эффекта ингаляции – от 36 градусов по Цельсию.

Именно при такой температуре воды в организме человека усиливается кровоток в 1,8-2,2 раза и ускоряется обмен веществ.

При принятии солевой ванны на поверхности тела образуется "солевой плащ", уменьшающий испарение воды с кожи и удерживающий тепло, в результате чего поверхностные сосуды кожи расширяются и кровоток ускоряется. Эта тончайшая солевая оболочка на коже продолжает действовать в течение нескольких часов после принятия ванны и является источником длительного влияния на нервные окончания в коже и рефлекторного воздействия на системы организма. Поэтому не рекомендуется после принятия солевой ванны смывать соленую воду с кожи. Достаточно просто промокнуть мокрое тело полотенцем.

Теплая ванна в конце тяжелого дня – настоящая награда после перенесенного стресса и полноценное расслабление для всего организма. Сложно найти человека, который бы отказался полежать в горячей воде промозглым зимним или осенним вечером. Подобный релакс-метод можно дополнить другими приятными процедурами: например, добавить в ванну пену, цветочный отвар, эфирное масло или специальную соль. Именно об этом продукте в данной статье пойдет речь.

Редакция сайта «Янашла» приготовила для Вас рейтинг лучшей соли для ванн на 2019 год.

Что выбрать

Выбор подобного товара просто огромен. Соль для ванны может использоваться исключительно для оздоровительных целей, может окрашивать воду или выполнять одновременно полезную и декоративную функции. В зависимости от вида и классификации продукта и следует подбирать соответствующий товар.

Происхождение

Используемая соль может быть следующих видов:

Морская – наиболее популярное средство. Такой продукт имеет разнообразный и достаточно сложный состав. В него входит ряд полезных минералов и микроэлементов, легко проникающих через барьер кожных покровов. Соль Мертвого моря обладает целебными свойствами, гималайская — предназначена для лечения проблем с кожей и избавления от лишнего веса. Нередко морской солью обогащают скрабы для тела, призванные бороться с целлюлитом.
Океаническая – отличается от морской размерами кристаллов – в данном случае они несколько крупнее, цель применения такая же.
Из минеральных источников – содержит большое количество полезных веществ, борется с отеками.
Из источников природной соли.

Добавки

В соль для ванны добавляют абсолютно разные ингредиенты: растительные экстракты, минеральные комплексы, эфирные масла. В зависимости от состава, цель применения данных средств разнится.

эфирные масла лаванды, валерианы, зверобоя применяются при повышенной нервозности. Такие средства позволят успокоиться и восстановить душевное равновесие;
экстракты ромашки, календулы, чайного дерева обладают противовоспалительным действием. Особенно хороши они во время сезонных простуд. Такие добавки призваны не только облегчить дыхание, но и оказать местное положительное воздействие на кожные покровы;
добавки с чередой обладают ранозаживляющим и смягчающим действием. Особенно хороши они для людей, имеющим склонность к аллергии;
крапива ускоряет обменные процессы и является неплохим природным антисептиком;
экстракты кофе и корицы призваны разогнать обмен веществ и избавить от «апельсиновой» корки на коже;
ламинария насыщает организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами;
йодобромные добавки снижают тонус мышц, положительно влияют на щитовидную железу, печень и селезенку. Кроме того, улучшается работа сердечно-сосудистой системы, понижается артериальное давление, а кровь насыщается кислородом;
сульфидные ванны ускоряют процессы регенерации, ускоряют процессы метаболизма, излечивают патологии костной системы. Также оказывается положительное воздействие на сердце и сосуды;
селен – при добавлении этого вещества в воду происходят следующие реакции: бессонница устраняется, нервная система приходит в норму, улучшаются показатели крови, повышается иммунитет;
бишофит – соль с такой добавкой будет очень полезной для женщин, т. к. излечивает заболевания органов малого таза. Кроме того, такое средство полезно при патологиях опорно-двигательного аппарата, сердечной и дыхательной систем.

Цель применения

Не забывайте, что наличие лекарственных добавок в составе превращает продукт в лечебное средство и, соответственно, вызывает противопоказания. При покупке продукта тщательно определитесь с Вашими потребностями. Соль для ванны применяется в следующих целях:

оздоровительная;
профилактическая;
косметическая;
комплексная.

Состав продукта

Не важно, какой конкретно продукт Вы приобретаете – рассыпчатую соль, пену с солью или бомбочку для ванны – состав этих средств должен быть максимально приближен к натуральному. Обилие ПАВов, синтетических красителей и ароматизаторов сделает использование товара бесполезным или даже опасным для здоровья. Аромат продукту должны придавать натуральные эфирные масла, пенящиеся вещества должны быть щадящими для поверхности кожи, а краситель должен содержаться в минимальном количестве или отсутствовать вообще.

Показания и противопоказания

Невозможно преуменьшить пользу соли для ванн, однако существуют случаи, когда требуется соблюдать определенную осторожность. Чтобы не навредить своему здоровью, учитывайте рекомендации врачей и состояние своего организма.

Ванны с солью показаны в следующих случаях:

Заболевания кожи;
Патологии внутренних органов, особенно болезни дыхания и сердечно-сосудистой системы;
Инфекционно-воспалительные процессы мочеполовой системы;
Патологии костно-мышечной системы;
Лечение травм центральной нервной системы;
Общее оздоровление организма;
Похудение;
Повышение иммунных сил;
Закаливание;
Омоложение;
Заживление ран и рубцов;
Восстановление организма после тяжелых затяжных болезней.

Ванны с морской солью не рекомендуются в ситуациях:

Тяжелые патологии сердца и сосудов, например, аритмия, инфаркт миокарда;
Онкологические процессы в организме;
Послеоперационный период;
Обострение патологий ЖКТ;
Острый период инфекционно-воспалительных процессов;
Боли в животе неясной этиологии;
Период менструации и срок беременности до 12 недель;
Наличие индивидуальной непереносимости компонентов средства.

Меры предосторожности

Прием любой ванны должен происходить с соблюдением мер безопасности. Никогда не ложитесь в воду в состоянии алкогольного опьянения. Не стоит осуществлять водные процедуры ранее чем через час после приема пищи. Помните, что принятие ванн с лечебными добавками (селен, бром, бишофит) требует консультации со специалистом. Так, например, йодобромные ванны крайне противопоказаны пациентам с подагрой, а сульфидные ванны не рекомендуются при наличии бронхиальной астмы, эпилепсии и почечной недостаточности. Обязательно узнайте мнение врача на этот счет.

Как принимать ванну с солью

Если Вы хотите совершить водные процедуры исключительно в целях расслабления без дополнительных эффектов, то соблюдать никаких строгих правил не требуется. Просто настройте оптимальную температуру жидкости и насыпьте в ванну нужное количество соли. В случае лечебного, косметического и профилактического воздействия стоит руководствоваться определенными рекомендациями:

Перед приемом ванны нужно принять душ, т. к. использование любых моющих средств после солевых процедур запрещено. Соль должна находиться на поверхности кожи еще 60 минут после процедуры.
Воды должна иметь температуру 37- 40º.
Теперь в ванну необходимо добавить соль в необходимой дозировке. 100 г продукта подойдут для проведения ароматерапии. 200 г соли окажут благоприятное воздействие на кожу. 300-400 г повлияют на состояние внутренних органов. 500 г принесут комплексное воздействие на весь организм, в том числе и на состояние мышц, костей, суставов.
Длительность процедуры не должна превышать 30 минут. В этот период нужно постараться максимально расслабиться и не отвлекаться на посторонние помехи.
После ванны кожу требуется протереть сухим полотенцем.
Курс лечения составляет 10-15 процедур, перерыв – 2 дня.
Помимо соли в ванну можно добавить эфирные масла и даже соду. Сода способна выводить токсины из организма, нередко этот ингредиент добавляют в воду для лечения зависимости от наркотиков и алкоголя.
Если у Вас недостаточно времени, можно воспользоваться экспресс-методикой. Просто наполните таз жидкостью, всыпьте в него необходимую дозировку соли и хорошенько пропарьте ноги. Ванночки для ног позволят снять с конечностей отеки, нейтрализовать проблемы с сосудами. Кроме того, такой способ является прекрасной профилактикой простудных заболеваний.

Ванна с солью детям

Такая процедура весьма полезна для малыша. Только в таком следует соблюдать дополнительную осторожность. Выбор данного продукта для ребенка, особенно для совсем крохотного малыша, должен сопровождаться предварительной консультацией с педиатром. Приобретать данный товар стоит в аптеках или детских магазинах, производитель должен быть известен.

Состав продукта должен быть максимально приближен к натуральному, яркие красители и едкие ароматизаторы могут вызвать аллергию у ребенка. Рекомендуется использовать кристаллы мелкого помола, крупинки больших размеров могут травмировать нежную кожу младенца.

Перед использованием соли обязательно прочтите маркировку на этикетке – на ней должно быть указано возрастное ограничение.

А теперь можете ознакомиться со списком лучших средств для ванн на 2019 год.

Купить морскую соль для ванн Вы можете в одной из наших фито-аптек или заказать через интернет-магазин. Доставка осуществляется курьером по Москве или почтой России.

В продаже:

Товары

Морская соль: дары моря для здоровья

Натуральная морская соль, содержащая в своем составе огромное количество полезных веществ, часто используется для проведения лечебно-профилактических процедур. Расслабляюще-укрепляющая ванна с морской солью позволяет быстро восстановиться после тяжелого трудового дня, укрепляет иммунитет и поднимает настроение.

Прием полезной ванны, в комплексе с правильно подобранной медикаментозной терапией, поможет быстрее справиться с различными заболеваниями, ускорив процесс лечения и восстановления организма.

Показания к применению

Принимать ванны с натуральной морской солью рекомендуется при следующих показаниях:

Полезные свойства

Морская соль для ванны помогает укрепить иммунитет, ускорить метаболизм, нормализовать водно-солевой баланс, вывести из организма излишки жидкости и токсины.

Натуральный продукт позволяет укрепить мышечные ткани и нервную систему, улучшить состояние костей, восстановить работу щитовидной железы. Полезное средство эффективно борется с заболеваниями и повреждениями кожных покровов, оказывает расслабляющее действие, обладает антисептическими и успокаивающими свойствами.

Лечебные солевые ванны препятствует развитию ревматических заболеваний, уменьшает воспаления, купирует боли, положительно воздействует на органы дыхания, нормализует ночной сон.

Морская соль против прыщей

Морскую соль часто используют в составе скрабов и масок для профилактики угревой сыпи. Соль обладает дезинфицирующими свойствами, подсушивает кожу, регулирует работу сальных желез. Полезные микро и макро- элементы, входящие в состав соли, питают кожу, способствуют удержании влаги в клетках, тонизируют и улучшают цвет лица. Не рекомендуется принимать солевые ванны, скрабы и маски с солью при наличии повреждений на коже.

От выпадения волос и перхоти

Рекомендуется применять морскую соль при наличии таких проблем, как выпадение, ломкость волос, себорея, жирные волосы. Морская соль глубоко проникает в ткани, питая и насыщая их полезными минералами.

Массаж головы морской солью способствует притоку крови, скрабированию кожи и обновлению клеток. В результате таких процедур- перхоть исчезает, а волосы насыщаются энергией. Соль нельзя наносить на сухую кожу головы, так как это может спровоцировать механические травмы, а также при наличии каких-либо повреждений кожного покрова.

От грибка ногтей

Морская соль дезинфицирует, способствует размягчению ногтей, убивает грибки на руках и ногах. В качестве вспомогательной терапии, для приготовления ванночек, рекомендуется растворить 3 ложки соли в 3-ех литрах воды, ежедневно проводить процедуры в течении 10 дней.

Против целлюлита

Против целлюлита обычно использую скрабы с морсокй солью. Для проведения процедуры, морскую соль наносят на чистую, влажную кожу, растирая проблемные зоны не менее 5 минут, после этого соль смывают. Такие процедуры тонизируют и разглаживают кожу, улучшают циркуляцию крови, способствуют сжиганию лишних жировых отложений.

При псориазе

При этом заболевании рекомендуется принимать ванны с морской солью 2 раза в неделю. При систематическом применении ванн с солью, общее состояние улучшается, бляшки на коже размягчаются и исчезают, кожные покровы приобретают здоровый вид.

Состав

Морская соль — это натуральный природный продукт, содержащий большое количество полезных минералов, которые оказывают благотворное влияние на организм человека. В составе соли присутствует:

кальций (укрепляет костную ткань, способствует улучшению свертываемости крови);
йод (положительно влияет на гормональный фон и эндокринную систему, обладает антисептическими свойствами);
магний (нормализует обменные процессы, улучшает состояние мышечной ткани, борется с аллергическими реакциями, препятствует преждевременному старению организма);
бром (укрепляет нервную систему);
железо (насыщает организм кислородом, улучшает показатели крови, предотвращает развитие анемии);
кремний (нормализует состояние сосудов, улучшая их эластичность и прочность);
селен (обладает антиоксидантными свойствами, повышает иммунитет, укрепляет сердечнососудистую систему);
цинк (стабилизирует работу половых желез, оказывает иммуномоделирующее действие);
натрий (выводит излишки жидкости из организма, благотворно влияет на мышечную ткань);
калий (улучшает работу сердечной мышцы, положительно воздействует на ЦНС);
марганец (укрепляет костную, хрящевую, мышечную ткань, повышает защитные силы организма, препятствует отложению жиров).

Помимо морской соли, в состав средства для принятия ванн часто добавляют экстракты лечебных растений, эфирные масла, парфюмерные композиции и другие вспомогательные компоненты.

Способ применения

Необходимо набрать в ванну горячую воду (температура должна достигать 38-40 градусов) и добавить в нее морскую соль. Количество соли может варьироваться от 100 до 200 грамм и больше (точное количество указывается на упаковке каждого конкретного средства). Соль должна полностью раствориться в воде. Принимать теплую ванну температурой 37-38 градусов рекомендуется в течение 15-20 минут.

После этого нужно аккуратно вытереть кожу сухим полотенцем, дополнительное ополаскивание водой не требуется. Лучше всего проводить подобную процедуру перед сном и не раньше 1,5-2 часов после приема пищи. Оптимальный курс процедур – 10-15 сеансов, между которыми нужно делать перерыв 2-3 дня.

Противопоказания

Принимать ванны с морской солью не рекомендуется при индивидуальной непереносимости компонентов, которые входят в состав данных средств. Также отказаться от процедуры необходимо при обострении любых хронических заболеваний, онкологии, тяжелых заболеваниях, поражающих сердечнососудистую систему. Кроме этого, исключить прием ванн с морской солью необходимо женщинам во время менструации и лицам в алкогольном опьянении.

Где купить?

Купить полезные морские соли для ванны можно не только в простых аптеках, но и в интернет-магазине «Русские корни». На нашем сайте представлен широкий ассортимент лечебной и косметической фито- продукции, которую вы сможете заказать по выгодным ценам. Выбранные товары мы отправим вам по почте в любой город России.

Заказчикам из Москвы и Подмосковья товары доставит курьер. Также, приобрести в Москве соли для ванны и другие средства можно в наших фито- аптеках. Мы ждем ваших отзывов о тех средствах, которыми вы уже успели воспользоваться!

Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.