Мурашки под кожей лечение

В тот момент, когда люди испытывают сильные эмоции, у них часто возникает ощущение мурашек под кожей. Такое состояние обычно не представляет опасности для человека, лишь достаточно продолжительные и часто проявляющиеся мурашки могут говорить о некоторых неполадках в организме.

Особенности состояния и его причины

Обычно «мурашками» пациенты называют чувство, возникающее при появлении «гусиной кожи» – маленьких пупырышек у основания мелких волосков на коже. Ощущение, как правило, проявляется, когда человеку холодно или в том случае, если он чего-то боится, испытывает восторг или половое возбуждение. Также люди при этом нередко используют выражение «волосы встали дыбом».

Сами по себе мурашки могут вызывать:

• спазм мышц конечностей;
• лёгкую тряску;
• напряжение (как физическое, так и психологическое);
• нервозность или раздражительность ;
• Постоянное чувство беспокойства и тревоги .

Особенно сильно пугает такое состояние людей, которые не могут понять, что с ними происходит. Излишне чувствительные личности могут даже начать подозревать у себя опасное заболевание, что только усугубит ситуацию.

Возникновение симптома может быть связано со множеством причин. Как правило, к мурашкам способны привести следующие недуги: пониженный уровень кальция или магния, нехватка витамина B1, рассеянный склероз, патологии позвоночника, мигрени, варикоз, поражения теменной доли мозга и прочее. Ещё одной распространённой причиной мурашек нередко становится вегетососудистая дистония.

Как симптом связан с ВСД?

Известно, что к развитию ВСД приводит психическая неустойчивость личности, которая проявляется в чрезмерной подверженности страхам, депрессиям и стрессам. Такие больные часто страдают от возникновения различных нежелательных симптомов, одним из которых как раз и являются мурашки. При этом симптом сопровождается следующими проявлениями:

Люди, страдающие фобическими расстройствами и находящиеся в состоянии интенсивного психологиечского напряжения, могут регулярно испытывать ощущение ползания мурашек по спине. Они способны чувствовать страх не только в ситуациях прямом контакта с объектом боязни, но даже просто при мыслях о своих опасениях.

«Угроза» для них может быть связана с чем угодно: от окружающих людей, которые могут вдруг заговорить на болезненную тему, до фильмов и телепередач, так или иначе связанных с «опасностью». Тревога и беспокойство преследуют таких индивидов постоянно, в результате чего у больных и появляется «гусиная кожа».

Какой должна быть терапия?

Чтобы предотвратить возникновение тех или иных неприятных симптомов, в первую очередь, рекомендуется оградить себя от стрессовых ситуаций. На ранних стадиях с проблемой, вызванной ВСД и психогенными нарушениями, можно бороться самостоятельно.

1. Следует как можно чаще проводить время с людьми, которые вызывают положительные эмоции и заставляют хотя бы на несколько часов забыть о плохом. И напротив, с теми личностями, которые вносят в жизнь негатив, необходимо общаться как можно реже.
2. На психоэмоциональное состояние целительное воздействие оказывают физические упражнения. Отвлечься от тяжёлых мыслей хорошо помогает пробежка, а также утренняя зарядка. Кроме того, не следует пренебрегать водными процедурами.
3. Нужно уметь жить настоящим и не нагружать себя негативными размышлениями о том, что будет впереди. Стоит научиться ценить каждый прожитый момент и радоваться мелочам. Незначительные, казалось бы, детали способны существенно поднять настроение и улучшить самочувствие.

Следует также помнить, что некоторые особенности образа жизни могут значительно ухудшить состояние.

1. Частое распитие алкогольных напитков, курение.
2. Отсутствие физической активности. Недостаток нагрузок тоже может влиять на состояние здоровья.
3. Продолжительный приём антибиотиков или других медикаментов сильного действия.
4. Использование лекарственных средств без предписания врача. Также не следует злоупотреблять применением народных средств.
5. Изнуряющие диеты или переедание.
6. Недостаток в организме некоторых витаминов и минералов.

Мурашки по телу без причины бегают лишь на первый взгляд – на самом деле для возникновения любого симптома находятся свои основания. В тяжёлых случаях при безуспешных попытках справиться с проблемой самостоятельно рекомендуется обратиться к психотерапевту.

Если ощущение мурашек проявляется слишком интенсивно и сопровождается такими симптомами как отёки, головные боли, ухудшение зрения и памяти, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью и пройти назначенное обследование.

" alt="С чем связано постоянное ощущение мурашек под кожей?">

Ощущение покалывания в теле, вызванное раздражением нервных волокон, и возникающее под влиянием определенных факторов, в народе называют «мурашками по коже».

В официальной же медицине это явление носит название парестезии. Механизм ее развития следующий: в момент, когда в чувствительное нервное окончание поступает сразу 2 сигнала, которые не связаны друг с другом, оно не может отреагировать на них правильным образом по причине их наслаивания. На этом фоне возникает такая побочная реакция, как жжение, покалывание, онемение и парестезия.

Наряду с этим симптомом у пациентов может появляться «гусиная кожа», для которой характерно образование пупырышек в области роста волосков. Парестезия может возникать при длительном нахождении в одной позе, после переохлаждения, а также под воздействием многих подобных факторов. Но если мурашки тревожат человека с регулярной периодичностью, необходимо обратиться к терапевту и пройти обследование.

Что это такое?

Раздражение нервных волокон, головного или спинного мозга, сопровождающееся ощущением покалывания, называется парестезией. Возникает она по причине того, что нерв не может правильным образом отреагировать на поступившие сигналы, которые не имеют связи между собой.

Парестезия обычно возникает ниже зоны локализации раздраженного нерва. Мурашки по телу делят на:

1) Временные , которые появляются периодически при нахождении в неудобной позе, переохлаждении, сексуальном возбуждении, чувстве эйфории и т. д. Такие неприятные ощущения длятся не долго, и проходят самостоятельно. Но они все равно причиняют дискомфорт, поскольку сопровождаются судорогами, болями, нарушением чувствительности в конечностях или другом участке теле.

2) Хронические . Такие парестезии имеют склонность к частому повторению, и могут свидетельствовать о наличии заболевания. В этом случае пациенты могут жаловаться на проявление симптомов одной из 2 групп:

• клинические проявления, характерные для поражения нервных волокон. Для такой ситуации характерным будет покалывание и чувство онемения в целой конечности, или только в пальцах. Сопровождается такая картина парестезией и нарушением подвижности части тела. Иногда ко всем симптомам могут присоединиться и локальные судороги;
• симптомы, характерные для поражения нервных окончаний, находящихся в непосредственной близости от кровеносных сосудов определенного участка тела. В данном случае наблюдается побледнение кожи, ее похолодание, потеря чувствительности в пораженной зоне, выпадение волос и болевые ощущения.

При временных парестезиях вмешательство со стороны врача не нужно, а вот при хронических мурашках без него не обойтись. В данной ситуации важно выяснить точную причину симптома, и принять меры для ее устранения.

Хронические мурашки по телу

Заболевание, при котором человек ощущает постоянное беганье мурашек по телу, называется гиперкератозом. Развивается оно по причине переизбытка кератиновых клеток в роговом слое кожных покровов. Вследствие этого происходит его утолщение и уплотнение волосяных фолликулов, которые начинают выступать над поверхностью кожи.

Одна из распространенных разновидностей патологии – фолликулярный гиперкератоз. При этой болезни на коже образуются высыпания, похожие на мурашки. Ороговевшие кожные покровы со временем начинают шелушиться. Во время этого процесса чешуйки проникают в волосяные фолликулы и закупоривают их. На этом фоне развивается воспаление, сопровождающееся покраснением и появлением мелкой сыпи.

Чаще всего такие высыпания образуются на ягодицах, локтях, бедрах, коленях. Проблемные зоны становятся сверхчувствительными к перепадам температур и механическим воздействиям.

Гиперкератоз может развиться по причине:

• дефицита ретинола и аскорбиновой кислоты;
• генетической предрасположенности;
• жесткости водопроводной воды, используемой для гигиенических процедур;
• несоблюдения правил гигиены тела;
• переохлаждения или, наоборот, перегрева;
• нарушения метаболизма.

Лечение данного заболевания требует серьезных временных затрат, ведь необходимо не только побороть его, как таковое, но и вернуть здоровье поврежденной коже. Хотя с возрастом симптоматика может сглаживаться, и кожа постепенно возвратится к нормальному состоянию.

Патологические причины чувства мурашек по телу

Если парестезия не является следствием ранее перечисленных безопасных факторов, то она вполне может указывать на наличие в организме человека патологических процессов.

Следует отметить, что они могут быть крайне серьезными, и даже опасными для жизни, поэтому о них необходимо знать.

Нехватка витаминов

Нехватка витаминов – не только неприятное, но и опасное явление. Если поначалу дефицит нутриентов можно компенсировать без особого труда, то справиться с гиповитаминозом или авитаминозом будет не так-то просто.

Одним из симптомов такого состояния является парестезия. Она особенно выражена при дефиците элементов группы В – тиамина, рибофлавина, пиридоксина, цианокобаламина. Наряду с мурашками по телу у человека возникают нарушения в деятельности нервной системы, деятельность которой напрямую зависит от уровня этих веществ.

Нехватка магния

Недостаток магния в организме может вызвать парестезию, которая дополнительно будет сопровождаться нарушением работы ЖКТ: тошнотой, рвотой, вздутием, расстройствами стула и т. д.

Рассеянный склероз

Рассеянный склероз является серьезным неврологическим заболеванием, при котором покалывание ощущается, прежде всего, на лице. Парестезия при этой патологии обычно сопровождается:

• тремором конечностей;
• нарушением походки;
• дрожью в руках;
• расстройствами зрения.

Причины аутоиммунного заболевания до конца не изучено, но о его опасных последствиях известно многое.

Нейроциркуляторная дистония – состояние, возникающее на фоне конфликта в функционировании симпатической и парасимпатической нервной системы. При таком нарушении пациенты страдают от скачков давления, учащенного сердцебиения, головных болей, перепадов настроения.

Во время очередного приступа у человека появляется озноб, парестезия и тремор.

Инсульт

Инсульт – кровоизлияние в головной мозг, происходящее по причине закупорки и разрыва кровеносного сосуда.

На этом фоне развивается острая гипоксия, которая приводит к обморокам, головным болям, головокружениям, парестезиям. Несвоевременное вмешательство в ситуацию чревато тяжелыми последствиями вплоть до летального исхода.

Синдром Гийена-Барре

Для этой болезни характерным является поражение аутоантителами корешков спинного мозга. Вследствие этого появляется парестезия, а также частичная потеря чувствительности тела, а затем – полный паралич. Мурашки сначала появляются в верхних конечностях, после чего переходят на грудь и ноги.

При ЧМТ поражается головной мозг и от того, какая его часть была повреждена, зависит локализация мурашек.

Опухоли головного мозга

Обычно парестезия и мурашки появляются в области лица и рук. Но подобные симптомы также могут проявляться и при мигренях с аурой.

Невропатия

Повреждение, сдавливание или травма нерва называется невропатией. В этом случае парестезия проявляется в той зоне, где находится пораженное окончание. Например, при нейропатии локтевого нерва мурашки появляются в области локтя и бокового участка предплечья.

Патологии опорно-двигательного аппарата

Если мурашки по телу появились внезапно, и отмечаются в одной стороне тела, в какой-либо конкретной зоне (например, под лопаткой), то человек, прежде всего, должен обратить внимание свой позвоночник.

Парестезия часто развивается на фоне сколиозе, остеохондроза, спондилеза. Также мурашки могут быть симптомом посттравматического состояния и опухолей.

Сахарный диабет

У диабетиков бегание мурашек по телу, ногам и рукам встречается довольно часто. Этот симптом появляется обычно при осложненном течении заболевания, и указывает на развития вторичной диабетической полиневропатии.

Сердечно-сосудистые патологии

При заболеваниях сердца и кровеносных сосудов ощущение бегающих по телу мурашек отмечается в левой стороне тела. Но это еще не все. Существуют определенные симптомы, которые должны насторожить, и заставить пациента незамедлительно вызвать бригаду «скорой» помощи. К таким признакам относят:

• кардиалгию;
• головокружение;
• чувство беспричинной тревоги или страха.

Если боль в грудной клетке, на фоне вышеперечисленных симптомов, отдает в левую руку, у пациента наблюдается расстройство зрения и появился холодный пот, то есть все основании подозревать инфаркт миокарда.

Насторожить должна и ситуация, когда у больного отмечается появление озноба без гипертермии. Если подобное состояние не проходит на протяжении 10 минут или больше, то речь может идти о сердечной аритмии.

Другие причины

Помимо вышеперечисленных, существуют и другие патологические факторы появления бегающих мурашек.

1. Варикозное расширение вен. Об этом заболевании идет речь в том случае, когда бегающие мурашки появляются в ногах.
2. Подобный симптом также проявляется при синдроме беспокойных ног. Он, в свою очередь, нередко развивается на фоне почечной недостаточности.
3. Гормональные нарушения, возникающие по причине расстройств в работе эндокринных желез. В частности, касается это щитовидной железы и надпочечников.
4. Воспаление мышечных волокон. В этом случае мурашки будут ощущаться в зоне пораженной мускулатуры.

При хроническом алкоголизме мурашки по телу тоже являются довольно распространенным явлением.

Диагностика

Схема диагностики выстраивается на основе локализации неприятных ощущений и факторов, предшествовавших их появлению. От этого же зависит то, к какому врачу нужно обратиться за помощью.

1. Если мурашки появились после спинальной травмы, то это может говорить о переломе или переломовывихе позвонков. В этом случае необходима консультация невролога.
2. Если парестезия сопровождается бледностью кожи, это может свидетельствовать о плохой артериальной проходимости, облитерирующем эндартериите или АСБ. Такие ситуации требуют вмешательства со стороны сосудистого хирурга.
3. Парестезия, сопровождающаяся мышечной слабостью и нарушением чувствительности, может свидетельствовать о полинейропатии, требующей вмешательства со стороны эндокринолога.

Можно пройти первичный осмотр у терапевта или семейного врача. После сбора анамнеза он решит, какому специалисту узкого профиля направить пациента для дальнейшей диагностики.

Последствия

Последствия парестезии зависят от ее причины.

1. Если симптом связан с аритмией, то это чревато развитием инсульта или сердечной недостаточности.
2. На фоне инсульта существует риск развития паралича (полного или частичного), нарушения или потери речи, расстройства кишечника и мочевыделительной системы.
3. Воспалительные и онкологические процессы в головном мозгу способны вызвать нарушения сознания, либо же привести к летальному исходу.

Ввиду таких опасных осложнений вышеперечисленных патологий необходимо внимательно и серьезно относиться к частым появлениям мурашек на теле. Если же парестезия связана с продолжительным нахождением в неудобной позе, то волноваться не о чем: она не несет в себе никакой угрозы ни для здоровья, ни для жизни человека.

Мурашки — ощущение покалывания, которое возникает как ответ нервных окончаний, спинного или головного мозга и раздражение. Мурашки или парестезии развиваются следующим образом: когда в чувствительное нервное окончание поступают сразу несколько сигналов, не связанных друг с другом они наслаиваются. Из-за этого нерв не может отреагировать правильно на конкретный сигнал и включает жжение, чувство онемения, покалывания и бегающих мурашек.

Как правило, пациент ощущает бегающие мурашки ниже того участка нерва, который оказывает раздражен. Иногда в пораженной области появляется гусиная кожа — пупырышки в области роста волосков на коже. Ощущение может быть кратковременным, спровоцированным сидением в неудобной позе или переохлаждением, или постоянным, регулярным — обусловленным рядом заболеваний и расстройств. Если неприятное ощущение повторяется периодически, это повод обратиться к терапевту и пройти диагностику.

Содержание статьи

Причины мурашек

Мурашки по телу и конечностям связаны с:

• недостатком витамина В1, при котором происходят нарушения в выработке ацетилхолина — вещества, необходимого для попадания нервного импульса в мышцы и внутренние органы;
• гипопаратиреозом — снижением функции околощитовидных желез и падением концентрации кальция в крови;
• нехваткой кальция — патологией, связанной с недостатком микроэлемента и протекающей в более лёгкой форме, чем гипопаратиреоз;
• аритмией — приступообразными нарушениями ритма, при которых мурашки по коже сопровождаются ознобом при нормальной температуре тела;
• мозговым инсультом, при котором перед параличом определенной части тела в ней ощущаются онемение и бегающие мурашки.

Мурашки на руках и лице связаны с меньшим количеством патологий:

• мигренью, при которой ощущение покалывания предшествует развитию головной боли;
• воспалительным процессом или ростом онкологической опухоли в лобной доли мозга, при которых одновременно с онемением и покалыванием области губ и пальцев происходят изменения личности пациента.

Типы мурашек

В зависимости от длительности проявления онемения и ощущения бегающих мурашек, выделяют следующие виды реакции нервных окончаний:

Временные

Появляются при длительном сидении в неудобной позе, переохлаждении, приятных ощущениях при прослушивании музыки, возбуждении, испуге или проявлении других негативных эмоций. Проявляются в виде незначительного дискомфорта, не сопровождаются судорогами, болевыми ощущениями и нарушениями чувствительности. Продолжаются недолго и чаще всего проходят в течение нескольких минут после того, как раздражающий фактор перестает действовать на тело.

Хронические

• Повторяются периодически и протекают в более тяжёлой форме — с двумя видами сопутствующих симптомов:
• ощущением покалывания и локальных судорог, которые появляются при повреждениях нервного волокна;

• снижением чувствительности, бледностью и низкой температурой кожи, локальным выпадением волос при поражениях нервов, которые связаны с сосудами определенной области.

Методы диагностики

Диагностика онемения зависит от места локализации неприятных ощущений и факторов, предшествующих их возникновению. Например, если дискомфорт появился после травмы спины, это может свидетельствовать о переломе или переломовывихе позвонков, и нужно обращаться к невропатологу. Парестезии на фоне бледности кожи характерны для плохой проходимости артерий, облитерирующего эндартериита или атеросклероза и требуют обращения к неврологу или сосудистому хирургу. Неприятные ощущения в конечностях со с мышечной слабостью и снижением чувствительности возникают при диабетической полинейропатии — в таком случае нужно обращаться к эндокринологу.

Если вы не знаете, к какому профильному специалисту обратиться, сначала запишитесь на приём к терапевту клиники ЦМРТ. Врач запишет жалобы и проведет к профильному доктору, который назначит анализы и аппаратную диагностику: