Содержание

Самое точное и полное описание: морковный торт с творожным кремом рецепт диетический — от лучших кулинаров в большой, но информативной статье, собранной из всех уголков сети и книг.
Кушать сладкую выпечку и не поправляться – мечта каждой девушки, и порой, в погоне за красивой и стройной фигурой приходится строго ограничивать себя в еде. Хорошо, что есть такие рецепты, которые позволяют сохранить хорошую фигуру, не отказываясь от любимых блюд. Данный рецепт диетического морковного торта как раз подходит под это описание. Готовится он очень просто, а результат вас приятно удивит и порадует.
1 Диетический морковный торт – необходимые продукты
Для приготовления низкокалорийного морковного торта вам понадобятся следующие ингредиенты.
- 4 крупных или 5 мелких яиц;
- 400-500 грамм свежей моркови;
- стакан овсяной или любой другой муки;
- 100 грамм обезжиренного творога;
- любой сахарозаменитель (стевия, фитпарад и т.д.)
- разрыхлитель.
- любой густой обезжиренный йогурт;
- сахарозаменитель.
- любимые фрукты (бананы, апельсины, яблоки, груши и т.д.).
2 Диетический морковный торт – готовим коржи
- Измельчите свежую морковь до состояния трухи. Сделать это можно вручную, протерев морковь на мелкой терке либо же воспользоваться кухонным комбайном.
- В глубокой миске взбейте яйца с сахарозаменителем. Далее, не прекращая взбивать, добавьте к ним 100 грамм творога, стакан муки, разрыхлитель и протертую морковь.
- Готовое тесто выложите в силиконовую форму и уберите в духовку, разогретую до 180 градусов на 40-45 минут.
3 Диетический морковный торт – готовим крем
Для приготовления крема возьмите любой йогурт, который вам больше всего нравится. Главное, чтобы он был достаточно густым и им можно было без проблем обмазать коржи, а также полностью готовый торт. Если он таковым не является, то добавьте в него немного кукурузного крахмала либо же воспользуйтесь желатином. Не забывайте, что крем должен быть достаточно сладким, поэтому, если вы взяли классический йогурт без наполнителей, то обязательно подсластите его сахарозаменителем.
| Видео (кликните для воспроизведения). |
4 Диетический морковный торт – собираем торт
- Готовый бисквит нужно хорошо остудить и разрезать на несколько коржей. Количество коржей напрямую зависит от размера и толщины бисквита. Каждый корж тщательно промазать заранее приготовленным кремом.
- Этим же кремом нужно обмазать торт сверху и по бокам.
- Для украшения торта воспользуйтесь любыми фруктами, которые любит ваша семья. Помните, что наибольшую калорийность имеют бананы и виноград, поэтому, если вы хотите по максимуму снизить калорийность продукта, то откажитесь от их использования. Лучше всего на роль украшения диетического торта подойдут ананасы и апельсины, поскольку они ускоряют обмен веществ и хорошо влияют на пищеварение.
Готовый торт должен как следует пропитаться и можно подавать его к столу!
Низкокалорийный морковный торт с творожным кремом по Дюкану. Если ты не придерживаешься диеты, вместо сахарозаменителя можно взять сахарную пудру.
Ингредиенты
-яйцо 1 шт.
-овсяные отруби 2 ст. л.
-кукурузный крахмал 1 ст. л.
-морковь 100 г
-обезжиренное молоко 4 ст. л.
-разрыхлитель 1/2 ч. л.
-сахар заменитель, по вкусу
Для крема:
-мягкий творог 200 г
-сахарозаменитель по вкусу
-цедра лимона по вкусу
Время приготовления: 30 мин.
1. Овсяные отруби измельчить в кофемолке. Морковь натереть на мелкой терке.
2. Взбить яйцо, добавить отруби и молоко. Перемешать. Добавить крахмал, разрыхлитель, сахарозаменитель и морковь, перемешать.
3. Выпекать на хорошо разогретой сковороде 3-4 минуты, перевернуть на другую сторону и готовить еще 3 минуты. Переложить на тарелку.
4. Взбить творог вместе с сахарозаменителем и лимонной цедрой.
5. Разрезать корж на четыре части. Смазать кремом и собрать торт. Сверху смазать кремом и по желанию украсить орехами.
6. Отправить в холодильник, чтобы торт пропитался.
Читайте также: Рецепт приготовления королевской ватрушки
Сегодня мы приготовим необычный десерт, а именно — морковный торт с изумительным кремом 😉
Морковный торт с бананово-творожным кремом — ингридиенты
Для бисквита нам потребуются такие ингридиенты:

- Большая морковь, в количестве 4 штук (ориентировочно 360 г)
- Курага (буквально горстка)
- Муки в объеме 2 столовых ложек (как вариант, можете взять 1 ложку кукурузной, а другую — овсяной)
- Яйцо, в количестве 3 штук.
- Йогурт (2-3 столовые ложки)
- Соль (щепотка)
- И сода (также щепотка).
Для начинки подготовим:

- Не жирный творог, в пределах 200 гр. (жирность — не более 1,8%!)
- Йогурта (возможен вариант сметаны) — буквально половина столовой ложки.
- Банан
- Желатин (чайная ложка)
- Ванилин
- И сахар (по вкусу)
Морковный торт рецепт

Друзья, в приготовлении этого низкокалорийного десерта нет ничего сложного, но если все же Вы считаете, что у Вас могут возникнуть сложности, мы выкладываем фото, на которых доступны этапы приготовления!
- Первым делом мы берем морковку и курагу, засовываем их в блендер, размельчаем и начинаем тушить на сковородке.
- Морковный торт классический предусматривает и добавление желтков, которые нам необходимо перемешать с мукой и йогуртом, после чего высыпать все в тушеную смесь.
- Далее взбиваем белки с солью, все хорошенько перемешиваем и выливаем на противень, после чего печем минут 25.
Морковный торт — начинка

Морковный торт классический рецепт не предусматривет особой начинки, но не в нашем случае 😉
- Нам потребуется стакан, в который необходимо вылить йогурт (до половины стакана) и растворить в нем желатин (как вариант, можете использовать микроволновку для этой «процедуры»).
- Теперь добавляем творог и размешиваем.
Ну вот и все 🙂 Остается порезать корж на 4 части, промазать все начинкой и оставить в холодильнике на несколько часов для застывания желатина.

Друзья, мы рассмотрели морковный торт рецепт с фото. Если у Вас остались вопросы — пишите в комментариях.
Морковный торт с творожно-банановым кремом — легкий диетический десерт.
Видео отсутствует
| Видео (кликните для воспроизведения). |
Этот десерт настолько легкий, что порадует и тех, кто сидит на диете. Побалуйте себя вкусненьким!

Ингредиенты:
- Морковь — 4 шт.
- Курага — 30 гр.
- Овсяная мука — 2 ст. л.
- Яйца — 3 шт.
- Йогурт натуральный — 3 ст. л.
- Сода — щепотка
- Соль — по вкусу
- Творог обезжиренный — 200 гр.
- Банан — 1 шт.
- Йогурт натуральный — ½ ст.
- Желатин — 1 ч. л .
- Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
Морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде
Желтки смешать с мукой и йогуртом, добавить к тушеной смеси, добавить взбитые белки с солью. Все аккуратно перемешать. Вылить на противень и выпекать минут 25.
Крем:
В йогурте растворить желатин (удобно это делать в микроволновке). Творог взбить с бананом, добавить к йогурту, перемешать. Готовый корж разрезать на 4 коржика и поломалась кремом. Украсить можно шоколадкой крошкой или кокосовой стружкой. Собранный торт убрать на пару часов в холодильник для застывания желатина.
Сохраните замечательный рецепт себе и поделитесь с друзьями!

Здравствуйте! С работаю в кулинарии и безумно люблю сладости, хотя и стараюсь себя в этом ограничивать. Любовь к выпечке привила мне бабушка и передала мне несколько семейных рецептов, позже моя записная книжка стала увеличиваться в геометрической прогрессии, что и стало поводом для создания данного ресурса, где я собираю рецепты из всех книг и уголков сети. Все материалы принадлежат их правообладателям!

Самое точное и полное описание: морковный торт с творожным кремом рецепт диетический — от лучших кулинаров в большой, но информативной статье, собранной из всех уголков сети и книг.
Кушать сладкую выпечку и не поправляться – мечта каждой девушки, и порой, в погоне за красивой и стройной фигурой приходится строго ограничивать себя в еде. Хорошо, что есть такие рецепты, которые позволяют сохранить хорошую фигуру, не отказываясь от любимых блюд. Данный рецепт диетического морковного торта как раз подходит под это описание. Готовится он очень просто, а результат вас приятно удивит и порадует.
1 Диетический морковный торт – необходимые продукты
Для приготовления низкокалорийного морковного торта вам понадобятся следующие ингредиенты.
- 4 крупных или 5 мелких яиц;
- 400-500 грамм свежей моркови;
- стакан овсяной или любой другой муки;
- 100 грамм обезжиренного творога;
- любой сахарозаменитель (стевия, фитпарад и т.д.)
- разрыхлитель.
- любой густой обезжиренный йогурт;
- сахарозаменитель.
- любимые фрукты (бананы, апельсины, яблоки, груши и т.д.).
2 Диетический морковный торт – готовим коржи
- Измельчите свежую морковь до состояния трухи. Сделать это можно вручную, протерев морковь на мелкой терке либо же воспользоваться кухонным комбайном.
- В глубокой миске взбейте яйца с сахарозаменителем. Далее, не прекращая взбивать, добавьте к ним 100 грамм творога, стакан муки, разрыхлитель и протертую морковь.
- Готовое тесто выложите в силиконовую форму и уберите в духовку, разогретую до 180 градусов на 40-45 минут.
3 Диетический морковный торт – готовим крем
Для приготовления крема возьмите любой йогурт, который вам больше всего нравится. Главное, чтобы он был достаточно густым и им можно было без проблем обмазать коржи, а также полностью готовый торт. Если он таковым не является, то добавьте в него немного кукурузного крахмала либо же воспользуйтесь желатином. Не забывайте, что крем должен быть достаточно сладким, поэтому, если вы взяли классический йогурт без наполнителей, то обязательно подсластите его сахарозаменителем.
| Видео (кликните для воспроизведения). |
4 Диетический морковный торт – собираем торт
- Готовый бисквит нужно хорошо остудить и разрезать на несколько коржей. Количество коржей напрямую зависит от размера и толщины бисквита. Каждый корж тщательно промазать заранее приготовленным кремом.
- Этим же кремом нужно обмазать торт сверху и по бокам.
- Для украшения торта воспользуйтесь любыми фруктами, которые любит ваша семья. Помните, что наибольшую калорийность имеют бананы и виноград, поэтому, если вы хотите по максимуму снизить калорийность продукта, то откажитесь от их использования. Лучше всего на роль украшения диетического торта подойдут ананасы и апельсины, поскольку они ускоряют обмен веществ и хорошо влияют на пищеварение.
Готовый торт должен как следует пропитаться и можно подавать его к столу!
Низкокалорийный морковный торт с творожным кремом по Дюкану. Если ты не придерживаешься диеты, вместо сахарозаменителя можно взять сахарную пудру.
Ингредиенты
-яйцо 1 шт.
-овсяные отруби 2 ст. л.
-кукурузный крахмал 1 ст. л.
-морковь 100 г
-обезжиренное молоко 4 ст. л.
-разрыхлитель 1/2 ч. л.
-сахар заменитель, по вкусу
Для крема:
-мягкий творог 200 г
-сахарозаменитель по вкусу
-цедра лимона по вкусу
Время приготовления: 30 мин.
1. Овсяные отруби измельчить в кофемолке. Морковь натереть на мелкой терке.
2. Взбить яйцо, добавить отруби и молоко. Перемешать. Добавить крахмал, разрыхлитель, сахарозаменитель и морковь, перемешать.
3. Выпекать на хорошо разогретой сковороде 3-4 минуты, перевернуть на другую сторону и готовить еще 3 минуты. Переложить на тарелку.
4. Взбить творог вместе с сахарозаменителем и лимонной цедрой.
5. Разрезать корж на четыре части. Смазать кремом и собрать торт. Сверху смазать кремом и по желанию украсить орехами.
6. Отправить в холодильник, чтобы торт пропитался.
Читайте также: Рецепт приготовления королевской ватрушки
Сегодня мы приготовим необычный десерт, а именно — морковный торт с изумительным кремом 😉
Морковный торт с бананово-творожным кремом — ингридиенты
Для бисквита нам потребуются такие ингридиенты:

- Большая морковь, в количестве 4 штук (ориентировочно 360 г)
- Курага (буквально горстка)
- Муки в объеме 2 столовых ложек (как вариант, можете взять 1 ложку кукурузной, а другую — овсяной)
- Яйцо, в количестве 3 штук.
- Йогурт (2-3 столовые ложки)
- Соль (щепотка)
- И сода (также щепотка).
Для начинки подготовим:

- Не жирный творог, в пределах 200 гр. (жирность — не более 1,8%!)
- Йогурта (возможен вариант сметаны) — буквально половина столовой ложки.
- Банан
- Желатин (чайная ложка)
- Ванилин
- И сахар (по вкусу)
Морковный торт рецепт

Друзья, в приготовлении этого низкокалорийного десерта нет ничего сложного, но если все же Вы считаете, что у Вас могут возникнуть сложности, мы выкладываем фото, на которых доступны этапы приготовления!
- Первым делом мы берем морковку и курагу, засовываем их в блендер, размельчаем и начинаем тушить на сковородке.
- Морковный торт классический предусматривает и добавление желтков, которые нам необходимо перемешать с мукой и йогуртом, после чего высыпать все в тушеную смесь.
- Далее взбиваем белки с солью, все хорошенько перемешиваем и выливаем на противень, после чего печем минут 25.
Морковный торт — начинка

Морковный торт классический рецепт не предусматривет особой начинки, но не в нашем случае 😉
- Нам потребуется стакан, в который необходимо вылить йогурт (до половины стакана) и растворить в нем желатин (как вариант, можете использовать микроволновку для этой «процедуры»).
- Теперь добавляем творог и размешиваем.
Ну вот и все 🙂 Остается порезать корж на 4 части, промазать все начинкой и оставить в холодильнике на несколько часов для застывания желатина.

Друзья, мы рассмотрели морковный торт рецепт с фото. Если у Вас остались вопросы — пишите в комментариях.
Морковный торт с творожно-банановым кремом — легкий диетический десерт.
Видео отсутствует
| Видео (кликните для воспроизведения). |
Этот десерт настолько легкий, что порадует и тех, кто сидит на диете. Побалуйте себя вкусненьким!

Ингредиенты:
- Морковь — 4 шт.
- Курага — 30 гр.
- Овсяная мука — 2 ст. л.
- Яйца — 3 шт.
- Йогурт натуральный — 3 ст. л.
- Сода — щепотка
- Соль — по вкусу
- Творог обезжиренный — 200 гр.
- Банан — 1 шт.
- Йогурт натуральный — ½ ст.
- Желатин — 1 ч. л .
- Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
Морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде
Желтки смешать с мукой и йогуртом, добавить к тушеной смеси, добавить взбитые белки с солью. Все аккуратно перемешать. Вылить на противень и выпекать минут 25.
Крем:
В йогурте растворить желатин (удобно это делать в микроволновке). Творог взбить с бананом, добавить к йогурту, перемешать. Готовый корж разрезать на 4 коржика и поломалась кремом. Украсить можно шоколадкой крошкой или кокосовой стружкой. Собранный торт убрать на пару часов в холодильник для застывания желатина.
Сохраните замечательный рецепт себе и поделитесь с друзьями!

Здравствуйте! С работаю в кулинарии и безумно люблю сладости, хотя и стараюсь себя в этом ограничивать. Любовь к выпечке привила мне бабушка и передала мне несколько семейных рецептов, позже моя записная книжка стала увеличиваться в геометрической прогрессии, что и стало поводом для создания данного ресурса, где я собираю рецепты из всех книг и уголков сети. Все материалы принадлежат их правообладателям!
Доступ к этой странице был запрещен, поскольку мы считаем, что вы используете средства автоматизации для просмотра веб-сайта.
Это может произойти в результате:
- Javascript отключен или заблокирован расширением (например, блокировщиками рекламы)
- Ваш браузер не поддерживает cookies
Убедитесь, что Javascript и файлы cookie включены в вашем браузере и вы не блокируете их загрузку.
ID ссылки: #d7defa60-1128-11ea-afc9-bb3023e7b8eb