Содержание
от 2 апреля 2011
Эргономика – это наука, изучающая взаимодействие человека и машины, человека и оборудования. Эргономичный интерьер – это тот интерьер, при разработке которого ставилась задача обеспечить максимальную безопасность человека и создать условия, позволяющие максимизировать уровень удобства и производительности, сведя к минимуму необходимость прикладывания усилий и возможный дискомфорт. Эргономика особенно важна в таких домашних помещениях, как кухня, санузел, кабинет и спортзал. О том, как создать эргономичное кухонное помещение, мы говорили в статье «Эргономика кухни» . В этот раз речь пойдет об эргономике ванной.
Требования эргономики следует учитывать, планируя расположение всех элементов ванной комнаты, включая умывальники, светильники, мебель для ванной и даже крючок для полотенец.
Эргономика ванной комнаты:
размеры и расстояния
Дизайнеры, медики и производители оборудования для ванной давно уделяют внимание эргономике ванной комнаты . Результаты многочисленных исследований позволили определить подходящие 90% людей размеры оборудования и рациональное его размещение. Оставшимся 10%, имеющим более крупные габариты, приходится либо терпеть неудобства, либо увеличивать цифры, приобретая более просторные душевые кабины и оставляя больше места между элементами ванной комнаты.
К сожалению, санузлы зачастую настолько малы, что об эргономике остается лишь мечтать. Однако стоит хотя бы приблизительно придерживаться правил с учетом имеющихся возможностей. В идеале между каждым предметом сантехнического оборудования, а также между оборудованием и стеной/дверью нужно оставлять 75 см свободного пространства.
Это не относится к унитазу и биде. Расстояние между унитазом и биде должно составлять примерно от 35 до 45 см. Если оставить большое расстояние, это может доставлять неудобства.
Расстояние от душевой кабины или от ванны до раковины тоже может быть сокращено до 30 см, но не менее того. Чаша умывальника должна находиться над полом на высоте 80-110 см. В идеале – 90 см, если, конечно, ванной пользуются люди среднего роста.
Высота умывальника
Такой же в принципе должна быть и высота столешницы мебели для ванной (столики, тумбы, комоды, мойдодыры и т.п.).
Если у детей нет своей ванной, нужно позаботиться об удобной скамеечке, чтобы ребенок мог беспрепятственно совершать гигиенические процедуры, глядя на свое отражение в зеркале.
Умываясь над раковиной, человек наклоняется, а это значит, что перед умывальником должно быть достаточно места для этого. Нельзя монтировать умывальник в тесный закуток, если от края раковины до ближайшего препятствия (стены или другого сантехнического оборудования) нет свободного пространства, равного хотя бы 55 см.
Впрочем, должно быть достаточно места и для того, чтобы человек, умывая лицо и чистя зубы, не упирался локтями в стены.
Что касается унитаза, то справа и слева от него должно быть не менее чем по 35-45 см – неважно, стены ли там или другие предметы оборудования. Спереди от унитаза должно быть не менее 50 см в независимости от того, что там расположено – дверь, душевая кабина или раковина.
Расстояние от унитаза
Лучше, если перед унитазом будет оставлено не меньше 75 см. Если это туалетная кабинка, то средний ее размер должен быть 168 на 92 см.
Держатель туалетной бумаги нужно монтировать немного впереди от края унитаза (на 20-30 см). Высота держателя туалетной бумаги от пола – 60-70 см.
Если оборудуется стационарный душевой уголок , то его размер должен быть не менее 75 на 75 см, и это при условии, что принимать душ будут люди средней комплекции. В идеале же душевой уголок или душевая кабина должны быть не менее 90 на 90 см.
Эргономика ванной комнаты: планировка
Не стоит забивать небольшую ванную оборудованием и предметами, ведь если в ванной невозможно будет нормально вытереться полотенцем и одеться, это будет доставлять дискомфорт. Должна быть возможность свободно развести руки в стороны, чтобы вытереться – для этого необходимо хотя бы 170 см свободного пространства. Кроме того, в ванной должно быть достаточно места для того, чтобы человек мог наклониться, стоя на полу (нанести крем на ноги, вытереться, раздеться-одеться).
Лучше оставить свободное пространство, приобретя душевую кабину или сидячую ванну вместо большой ванны с гидромассажем. Сэкономить место позволит монтаж компактного душевого уголка. Стиральную машину можно разместить под умывальником.
Стиральная машина Candy Aquamatic
Решая вопрос с планировкой ванной комнаты , учитывайте, правши будут пользоваться ванной или левши. Если места мало, старайтесь расположить полочки и другие элементы со стороны ведущей руки. Если места много, не удаляйте от ванны те полочки, на которых будут находиться средства гигиены. Человек должен легко дотянуться до тех предметов, которые могут ему понадобиться во время приема душа или ванны. Это расстояние должно составлять не более 70-90 см. На этом же расстоянии от душевой кабины или от ванны нужно повесить полотенца.
Обязательно необходимо предусмотреть в ванной систему хранения . Даже если ванная совсем маленькая и мебель для ванной ставить некуда, можно найти выход из положения: например, приподнять ванну и оборудовать место хранения под ней. Над умывальником всегда можно повесить не просто зеркало, а хотя бы небольшой шкафчик с зеркальной дверцей. Кстати, в соответствии с требованиями эргономики нужно разрабатывать и сценарий освещения ванной комнаты . Помимо центрального света в ванной должен находиться дополнительный светильник (а лучше два) возле зеркала над умывальником. Это важно, особенно если ванной пользуется мужчина, бреющийся по утрам.
Если это совмещенный санузел, то умывальник желательно размещать между унитазом и ванной (или между унитазом и душевой кабиной) – так удобнее.
Эргономика ванной комнаты: безопасность
Ванная – одно из самых опасных помещений в доме, так как оно влажное. Кроме того, в ванной немало таких предметов, о которые можно сильно удариться при падении. Поэтому первое и главное правило эргономики ванной – сведение к минимуму риска падения.
Обязательно нужно приобрести и постелить на пол коврики для ванной, не скользящие по полу. Кроме того, можно приобрести коврик и на дно ванны, если в ней принимают душ. Поддон душевой кабины должен быть не скользким. На пол душевого уголка тоже желательно постелить коврик, если душ в нем принимают дети и пожилые люди.
В ванных, которыми пользуются пожилые люди и инвалиды, очень желательно наличие поручней. Поручни необходимы и возле ванны, и возле душевой кабины. Если санузел использует человек с ограниченными возможностями, то поручень стоит монтировать и возле унитаза.
Вообще, поручень возле ванной и душевой кабины будет не лишним, даже если гигиенические процедуры совершают только молодые здоровые люди. Ведь иногда после принятия горячего душа или ванны возникает слабость и порой появляется желание взяться, например, за крючок для полотенца. Если на него будет перенесен вес, и крючок не выдержит, человек может упасть. Так что поручень, если для него есть место, стоит монтировать, предварительно укрепив в этом месте стену.
Если душевой кабиной или душевым уголком будет пользоваться больной или старый человек, желательно оборудовать место для сидения. В этом случае, конечно, придется увеличить размер уголка.
Для безопасности в ванной желательно приобретать мебель и полочки со скругленными углами.
Во влажном помещении нужно строго соблюдать правила техники безопасности, касающиеся электричества. В маленьких ванных нельзя располагать розетки и выключатели. В просторной ванной (от 8-10 кв. м) можно установить розетку вдали от воды (на расстоянии не менее 60 см от умывальника, ванны, унитаза, биде и т.п.). Это должна быть влагозащитная (с крышкой и уплотнителем) розетка со степенью защиты IP44 и выше. Обязательно заземление и скрытая электропроводка.
Светильники для ванной тоже нужно подбирать аккуратно, грамотно определяя высоту их расположения. На упаковке светильника (потолочного, настенного или встраиваемого) должно быть указано, можно ли его монтировать во влажном помещении.
Еще одна опасность в ванной – возможность ошпариться. Чтобы этого не случилось, желательно приобрести смесители с термостатом. В наше время используется коллекторная схема водной разводки – отдельная труба к каждой из точек водопотребления. То есть если кто-то воспользуется туалетом, из смесителя в душе в это время не потечет кипяток, как это было когда-то. Если вы планируете ремонт ванной и хотите оборудовать ее в соответствии с требованиями эргономики, обязательно поменяйте старую разводку водопроводных труб от стояков.
Минимальное расстояние между унитазом и раковиной продиктовано не столько нормами СНиП, сколько соображениями удобства, рационального расположения (эргономики) всех предметов, необходимых для комфортного проведения гигиенических процедур. Крайняя ограниченность пространства в ванной комнате или совмещенном санузле – самое простое оправдание при планировании расположения предметов мебели и сантехники. Но расстояние от унитаза до раковины не должно выходить за параметры функциональности, определенные в СНиП. Однако иногда можно ориентироваться не на указанный максимум, а на неохотно допустимый минимум.
Нормы расстояний в расположении сантехники
Ограниченность в размерах функциональных помещений приводит к появлению многочисленных советов и инструкций, направленных на то, чтобы сэкономить каждый сантиметр площади.
Доморощенные дизайнеры легко распоряжаются унитазом и ванной, смещают их на 20–30 см, чтобы выгадать пространство для размещения других предметов, в планировке изначально не предусмотренных.
Однако рекомендовать такие действия с унитазом и раковиной нужно крайне осторожно. Изначальное размещение сантехнических предметов основано на строительных правилах и нормах. А они, в свою очередь, создавались так, чтобы не противоречить СанПиН.
Как нормативный параметр, расстояние от раковины до унитаза присутствует в списке допустимых расстояний. Вполне вероятно, что где-нибудь за рубежом никто не озабочивается этой дистанцией.
Но массовая застройка домов эконом-класса, где есть даже совмещенный санузел небольших размеров, привела к пониманию совместного сосуществования умывальной раковины, ванны или душа, унитаза.
С этими нормами давно свыклись и смирились жители многочисленных хрущевок. Но даже они иногда впадают в недоумение, как можно совместить указанный минимальный параметр с указаниями по обеспечению функциональности каждого предмета сантехники (раковины или унитаза).
Нормы и правила
Санитарно-гигиеническая норма, разработанная в эпоху государственной стандартизации, была направлена на благополучие в плане эпидемиологической, технической безопасности, а также предотвращение травматизма.
Над созданием СанПиН работали целые научно-исследовательские институты и кафедры медиков, учитывающие глобальный опыт типовых застроек и исследования, проведенные на уровне экспериментов.
Именно поэтому вступать в противоречие с санитарными нормами ни раковина, ни унитаз не должны. Также следует учесть другие стандартизационные ограничения. Это положение закреплено соответствующим постановлением Минздрава Российской Федерации, и оно не противоречит нынешним законам страны, а только подтверждает все правила, внесенные несколько лет назад в реестр документов по санитарии и гигиене.
Таблица расстояний между предметами сантехники представлена ниже.
| Сантехническое оборудование | Минимальный допуск | Функциональное пространство |
| Раковина более 40 см шириной | 30 см – до другой раковины, биде, душевой кабины, стены |
20 см – до умывальника
50х100х70 см (менее 40 см)
30 см – до биде
30 см – до биде и раковины
30 см – до стены и биде
Функциональное пространство – термин, обозначающий оптимальное расстояние для безопасного совершения гигиенических процедур и опорожнения кишечника.
Можно сдвинуть предметы до минимума, но это легко приведет к бытовому травматизму – например, ударам головой о низко висящую тумбочку над унитазом или умывальником, невозможности вытереться полотенцем после приема душа или ванны, а также ушибам локтей, если пространство ограничено не сверху, а с боков.
Какое расстояние должно соблюдаться, решает не дизайнер, пытающийся установить в крохотном помещении стиральную машину и говорящий при этом об эргономике.
Минимальный промежуток между предметами сантехники должен быть не менее предусмотренного строительными нормами и СанПиН. И дело не в административной ответственности, хотя она в определенных случаях и предусмотрена.
Основное значение имеет безопасность людей, которые пользуются функциональным помещением. При этом неважно, отдельные ли это туалет и ванная, совмещенный санузел, большое или маленькое данное помещение.
Принципы удобной планировки
При постройке собственного дома можно учесть два параметра, которые в целом особого значения не имеют, – высоту потолка и ширину дверного проема. При установке ванны высота потолочного перекрытия имеет значение. Особенно если в помещении нет отдельной душевой кабины и гигиенические процедуры совершаются стоя в резервуаре для купания.
Неважно, сидячая это ванна или рассчитанная на полный рост, ее высота должна позволять самом высокому в семье человеку спокойно мыться и покидать ее, не рискуя ударить голову. При наличии душевой кабины должно быть определенное пространство между потолком и крышей, но и ее высота тоже не должна создавать препятствий для мытья.
Оптимальная ширина дверного проема – не менее 80 см. Этого в принципе достаточно, чтобы туда прошел нормального телосложения человек. Но если в семье есть инвалид или больной, страдающий ожирением, придется позаботиться о том, чтобы ему был обеспечен доступ в помещение. В любом случае дверь должна абсолютно беспрепятственно открываться.
Рядом с ней не следует размещать никаких предметов мебели, постоянно или временно. Открываемая внутрь дверь устанавливается с учетом расположенного прямо перед ней унитаза. Причем делают это с таким расчетом, чтобы она не задевала коленей сидящего на нем.
Рекомендованные правила направлены на осуществление остальных принципов технической эксплуатации унитаза и раковины:
- Наличие свободного пространства перед сантехническим оборудованием (будь то раковина или унитаз) предусмотрено для комфортного использования. Человек не должен упираться коленями, сидя на унитазе, ударяться при выходе из кабинки или душа, иметь возможность обстоятельно расположиться при эксплуатации по назначению биде.
- Оптимальная высота раковины, рассчитанная на средний рост домочадцев, – это важный, но не единственный параметр. Нужно непременно учитывать свободу заднего маневра (при наклоне над чашей) и верхнего – при выпрямлении после умывания. Если под раковиной расположена тумба со стиральной машиной или шкафчик с бытовыми предметами, нужно предотвратить не только возможность попадания туда воды при разбрызгивании, но и отсутствие необходимости принимать неудобную позу, если края сильно выступают из-под границы основного слива.
- Само устройство для умывания и мытья рук (умывальник или раковина) не может располагаться на расстоянии, не предусмотренном правилами эксплуатации. Его определяют как вариативную цифру, которая зависит от конфигурации. Лучше посмотреть в прилагаемой инструкции, потому что оно находится в диапазоне от 38 до 50 см. Причем это не удаление от стенки края, а расстояние между центром раковины и стеной. Сдвоенная модель предполагает не менее 0,9 м между центрами, иначе два человека не смогут умыться одновременно, а ведь именно для этого люди и устанавливают парные сантехнические приборы.
Тонкости
Оптимальная удаленность унитаза и раковины, если определять ее с учетом максимального удобства и функциональности обоих устройств, варьируется в пределах тех же 38 см (минимум) и 45 см, определенных для отсутствия необходимости идти с грязными руками через весь санузел. Это негигиенично и может стать источником распространения инфекции или паразитарной инвазии, если таковые присутствуют у кого-то из домочадцев.
Отступ в 30 см, предусмотренный для других предметов оборудования, распространяется на биде, другую раковину, душевую кабину. Однако к унитазу это не относится хотя бы потому, что при расстоянии, меньшем 38 см, можно удариться о выступающие края рукой. Подобная ситуация возможна и при совершении поворота к источнику воды.
При расположении душевой кабины, размещении аксессуаров, зеркала над раковиной, унитаза, полотенцесушителя, держателя для полотенец и фиксатора для туалетной бумаги есть свои нормативы. Однако, делая ремонт в европейском стиле, лучше ориентироваться не на европейские стандарты, а на отечественные, максимально приближенные к требованиям функциональности и удобства.
Дополнительным аргументом к расположению с учетом удобства аксессуаров и сантехники может послужить механическая память.
Сколько бы лет ни стоял евровыключатель, человек определенного возраста автоматически поднимает руку, чтобы включить свет, а не опускает ее к тому, который установлен снизу.
Как сэкономить пространство
Минимальное расстояние от унитаза в ванной до раковины составляет 38 см. Любые попытки выгадать место для установки дополнительных предметов в узком пространстве непременно приводят к бытовым неурядицам.
Скажем, при ребенке, сидящем на унитазе, можно умыться или вымыть руки в раковине, а на меньшем удалении уже есть большой риск его задеть или забрызгать. Для того чтобы выгадать вожделенные сантиметры, давно придумано множество удобных и практичных приспособлений:
- угловые умывальники;
- унитазы, совмещенные с биде;
- раковины, позволяющие установку стиральной машины определенных параметров или бытового шкафчика для моющих средств;
- душевая кабина, позволяющая отказаться от ванны;
- набор сантехники, рассчитанный на небольшое пространство и размещенный согласно заранее составленной схеме расположения раковины и унитаза с учетом существующих параметров.
Эргономика – это не наука о том, как втиснусь все необходимое на ограниченные квадратные метры, это, скорее, искусство разместить все устройства (в частности унитаз и раковину) так, чтобы они соответствовали бытовым нормам, отвечали санитарной безопасности и не причиняли неудобств никому из домочадцев. Добиться этого сложно, но можно. Просто нужно не покупать первое попавшееся оборудование, а исходить из реально существующего пространства.
Удачный дизайн маленькой ванной комнаты начинается с правильной эргономики. Ведь мало красиво расставить мебель в комнате, нужно сделать это максимально комфортно и безопасно для человека.
Результаты многочисленных исследований позволили определить подходящие большинству людей (90%) размеры оборудования и рациональное его размещение. Оставшимся 10%, имеющим более крупные габариты, приходится либо терпеть неудобства, либо увеличивать цифры, приобретая более просторные помещения и оставляя больше места между элементами ванной комнаты.
Совет №1: больше свободы
75 см – такое расстояние должно быть между каждым предметом сантехнического оборудования, а также, между оборудованием и стеной или дверью
От 35 до 45 см должно оставаться между унитазом и биде, считают эксперты. Если между этими предметами оставить большее расстояние, неудобства не заставят себя ждать.
До 30 см можеть быть сокращено расстояние от душевой кабины или от ванны до раковины, но не менее того.
Совет №2: индивидуальный подход
Отдельно необходимо учесть наличие домочадцев разного роста и возраста. Для детей часто устанавливают сантехнику, аксессуары (ванные приборы, вешалки для полотенец), поручни на небольшой высоте. Если у детей нет отдельной ванной, для них ставят перед умывальником удобную скамеечку. Для пожилых людей, напротив, унитаз и биде следует размещать выше, чтобы им было легче подниматься.
80–110 см над полом – высота, на которой должна находиться чаша умывальника. В идеале – 90 см, если, конечно, ванной пользуются люди среднего роста. Такой же должна быть и высота столешницы мебели для ванной (столики, тумбы, комоды, мойдодыры). Если в вашей квартире (доме) нет детской ванной комнаты, позаботьтесь о маленькой скамеечке, чтобы дети могли без препятствий совершать процедуры, глядя на свое отражение в зеркальном шкафу.
