Чтобы поддерживать себя в хорошей форме, необязательно ходить в спортзал, можно приобрести тренажер для занятий дома. Как правило, выбор покупателей падает на орбитрек. Он объединяет в себе функциональность велосипеда и беговой дорожки. Это обеспечивает эффективность тренировок для похудения, ведь дается несколько видов физических нагрузок. В этом рейтинге, составленном на основе отзывов покупателей, перечислены лучшие эллиптические тренажеры по простоте использования, безопасности, качеству изготовления и эффективности применения.
Что лучше – беговая дорожка, велосипед или эллиптический тренажер
Беговая дорожка – травмоопасный эллипсоид, позволяющий быстро сбросить лишний вес благодаря интенсивным кардиотренировкам. Велосипед для похудения малоэффективен, но он намного безопаснее для суставов. Орбитрек сочетает достоинства обоих, минимизируя при этом их недостатки.
| Тип | Преимущества | Недостатки |
| Беговая дорожка | Одновременно задействует мышцы спины и ног | Нагрузка на коленные суставы, которая делает занятия травмоопасными |
| Кардиотренажер тренирует сердечно-сосудистую систему и обеспечивает жиросжигание | Противопоказана людям с варикозом, заболеваниями сердца или же проблемами с коленными суставами | |
| Велосипед | Его стоимость по сравнению с беговой дорожкой невысока | Менее интенсивные тренировки по сравнению с дорожкой. Чтобы добиться результата, придется тренироваться больше |
| Люди, страдающие от варикоза, серьезных заболеваний позвоночника, стоп и суставов могут спокойно заниматься на этом тренажере | Велосипед – узконаправленный тренажер, в основном, задействует мышцы ног | |
| Эллиптический тренажер | Орбитрек задействует сразу несколько групп мышц: ног, рук, спины | Он крайне неподвижен и занимает много места |
| Для похудения он так же эффективен, как и беговая дорожка | Не рекомендован людям, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой. | |
| При его эксплуатации нагрузка на суставы и сухожилия минимальна, благодаря чему у него почти нет противопоказаний |
Самый лучший эллиптический тренажер для похудения – орбитрек. Беговая дорожка также позволяет быстро скинуть лишний вес, но при этом она имеет противопоказания. Велотренажер наименее эффективен, однако он подойдет даже тем, у кого серьезные проблемы со здоровьем.
Орбитрек какой фирмы лучше выбрать
Сейчас рынок орбитреков переполнен товарами, из-за чего сделать правильный выбор трудно. Чтобы облегчить задачу, мы проанализировали рынок эллиптических тренажеров и отобрали в ТОП продукцию компаний, которым можно доверять.
- Jorgen Svensson – компания с мировым именем, выпускающая спортивные тренажеры для любителей и профессионалов. За ней закреплено две торговых марки: AppleGate и Svensson Body Labs. Первая используется для продажи относительно недорогих орбитреков для дома. Модели этой серии имеют средние габариты и несколько уровней нагрузки. Марка Svensson Body Labs предназначена для продажи эллипсоидов профессионального уровня, которые обладают высокой степенью надежности, обилием режимов работы и тренировочных программ.
- Hasttings – российская компания, выпускающая спортивное оборудование для дома и фитнес-центров. В модельном ряду представлены профессиональные и любительские тренажеры. Для фирмы характерны адекватные, справедливые цены. Большинство оборудования Hasttings снабжено измерительными приборами, которые позволяют отслеживать прогресс.
- Proxima – производитель спортивных тренажеров мирового уровня. Фирма выпускает продукцию с привлекательным дизайном. Также компания делает акцент на эргономичности. Эллипсоиды, созданные под этим брендом, удобны в плане эксплуатации и имеют надежную конструкцию.
- Spirit – американская компания, продукция которой популярна не только на родине, но и в Европе. Фирма выпускает эллипсоиды исключительно с передним приводом и использует уникальные решения для улучшения продукции. К примеру, производитель применяют технологию Extra-Smooth, позволяющую минимизировать нагрузку на суставы. За счет этого использовать тренажеры могут даже люди, страдающие от ревматических заболеваний.
- Oxygen – в модельном ряду фирмы представлены тренажеры как для начинающих, так и профессиональных спортсменов. Упор компания делает на простоту и удобство в плане эксплуатации. Большинство тренажеров компании оснащено пульсозависимыми программами тренировок, что не дает навредить здоровью и повышает эффективность занятий.
- Body Sculpture – старинная компания, нацеленная на рынок домашних силовых станций. Особенность рассматриваемой фирмы – демократичная ценовая политика: в модельном ряду фирмы есть бюджетные агрегаты, обладающие достойными характеристиками.
Чтобы поддерживать себя в хорошей форме, необязательно ходить в спортзал, можно приобрести тренажер для занятий дома. Как правило, выбор покупателей падает на орбитрек. Он объединяет в себе функциональность велосипеда и беговой дорожки. Это обеспечивает эффективность тренировок для похудения, ведь дается несколько видов физических нагрузок. В этом рейтинге, составленном на основе отзывов покупателей, перечислены лучшие эллиптические тренажеры по простоте использования, безопасности, качеству изготовления и эффективности применения.
Что лучше – беговая дорожка, велосипед или эллиптический тренажер
Беговая дорожка – травмоопасный эллипсоид, позволяющий быстро сбросить лишний вес благодаря интенсивным кардиотренировкам. Велосипед для похудения малоэффективен, но он намного безопаснее для суставов. Орбитрек сочетает достоинства обоих, минимизируя при этом их недостатки.
| Тип | Преимущества | Недостатки |
| Беговая дорожка | Одновременно задействует мышцы спины и ног | Нагрузка на коленные суставы, которая делает занятия травмоопасными |
| Кардиотренажер тренирует сердечно-сосудистую систему и обеспечивает жиросжигание | Противопоказана людям с варикозом, заболеваниями сердца или же проблемами с коленными суставами | |
| Велосипед | Его стоимость по сравнению с беговой дорожкой невысока | Менее интенсивные тренировки по сравнению с дорожкой. Чтобы добиться результата, придется тренироваться больше |
| Люди, страдающие от варикоза, серьезных заболеваний позвоночника, стоп и суставов могут спокойно заниматься на этом тренажере | Велосипед – узконаправленный тренажер, в основном, задействует мышцы ног | |
| Эллиптический тренажер | Орбитрек задействует сразу несколько групп мышц: ног, рук, спины | Он крайне неподвижен и занимает много места |
| Для похудения он так же эффективен, как и беговая дорожка | Не рекомендован людям, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой. | |
| При его эксплуатации нагрузка на суставы и сухожилия минимальна, благодаря чему у него почти нет противопоказаний |
Самый лучший эллиптический тренажер для похудения – орбитрек. Беговая дорожка также позволяет быстро скинуть лишний вес, но при этом она имеет противопоказания. Велотренажер наименее эффективен, однако он подойдет даже тем, у кого серьезные проблемы со здоровьем.
Орбитрек какой фирмы лучше выбрать
Сейчас рынок орбитреков переполнен товарами, из-за чего сделать правильный выбор трудно. Чтобы облегчить задачу, мы проанализировали рынок эллиптических тренажеров и отобрали в ТОП продукцию компаний, которым можно доверять.
- Jorgen Svensson – компания с мировым именем, выпускающая спортивные тренажеры для любителей и профессионалов. За ней закреплено две торговых марки: AppleGate и Svensson Body Labs. Первая используется для продажи относительно недорогих орбитреков для дома. Модели этой серии имеют средние габариты и несколько уровней нагрузки. Марка Svensson Body Labs предназначена для продажи эллипсоидов профессионального уровня, которые обладают высокой степенью надежности, обилием режимов работы и тренировочных программ.
- Hasttings – российская компания, выпускающая спортивное оборудование для дома и фитнес-центров. В модельном ряду представлены профессиональные и любительские тренажеры. Для фирмы характерны адекватные, справедливые цены. Большинство оборудования Hasttings снабжено измерительными приборами, которые позволяют отслеживать прогресс.
- Proxima – производитель спортивных тренажеров мирового уровня. Фирма выпускает продукцию с привлекательным дизайном. Также компания делает акцент на эргономичности. Эллипсоиды, созданные под этим брендом, удобны в плане эксплуатации и имеют надежную конструкцию.
- Spirit – американская компания, продукция которой популярна не только на родине, но и в Европе. Фирма выпускает эллипсоиды исключительно с передним приводом и использует уникальные решения для улучшения продукции. К примеру, производитель применяют технологию Extra-Smooth, позволяющую минимизировать нагрузку на суставы. За счет этого использовать тренажеры могут даже люди, страдающие от ревматических заболеваний.
- Oxygen – в модельном ряду фирмы представлены тренажеры как для начинающих, так и профессиональных спортсменов. Упор компания делает на простоту и удобство в плане эксплуатации. Большинство тренажеров компании оснащено пульсозависимыми программами тренировок, что не дает навредить здоровью и повышает эффективность занятий.
- Body Sculpture – старинная компания, нацеленная на рынок домашних силовых станций. Особенность рассматриваемой фирмы – демократичная ценовая политика: в модельном ряду фирмы есть бюджетные агрегаты, обладающие достойными характеристиками.
Выбор эллиптического тренажёра зависит от следующих характеристик:
- расположение маховика – переднеприводные эллипсы придают тренирующимся комфортную позу, без наклона вперёд;
- длина шага более 450 мм – отвечает за плавность и размашистость движений и подходит людям любого роста;
- Q-фактор. Естественное расстояние между ступнями при ходьбе или беге около 8-10 см (в зависимости от индивидуального строения тела). Поэтому промежуток между педалями не должен превышать эту отметку (а в идеале быть ещё ниже – 3-5 см, или регулироваться).
- прочность конструкции – лучше всего выбирать не впритык к своему весу, а на 20-30 кг больше.
Руководствуясь этим, мы создали для вас топ-10 популярных моделей 2018 года.
1 ) Proxima Enima II iPRO
Один из самых популярных тренажёров среди покупателей. Прочный (выдерживает пользователей массой 135 кг), устойчивый, он имеет 18 активных программ и 16 уровней интенсивности. Степень нагрузки регулируется на электронном пульте управления или через активные рукоятки.
Кроме встроенных датчиков у него есть возможность подключения кардиопояса через Polar-приёмник.
Подходит для всех типов домашних или профессиональных тренировок.
Цена эллипса Enima II iPRO на ноябрь 2018 — 54 990 рублей
2) Applegate X52 A
Тяжёлый полупрофессиональный орбитрек для дома и залов. Отличается усиленной рамой и супермалым Q-фактором (3 см), но не может складываться.
Современная электромагнитная система bio-Flow™ V-Type позволяет чередовать нагрузку в соответствии с выбранной программой: похудение, развитие выносливости, рельефная местность или интервальная кардиотренировка.
Цена модели APPLEGATE X52 A на ноябрь 2018 — 54 990 рублей
3) Clear Fit CrossPower CX 450
Кроме стандартных улучшенных параметров, у него дополнительно есть:
- 5 уровней наклона рамы для комбинированной проработки различных групп мышц;
- 40 режимов, среди которых – 5 пульсозависимых, 12 встроенных и 16 пользовательских (с возможностью настроить тренажёр «под себя» и сохранить настройки);
- кардиоприёмник HRC для более точного контроля за пульсом.
Однако перед покупкой стоит обратить внимание на большое расстояние между педалями – 10,5 см. Возможно, именно вам оно покажется некомфортным.
Цена орбитрека CrossPower CX 450 на ноябрь 2018 — 56 990 рублей
4) Clear Fit MaxPower X450
Улучшенная модель той же французской марки. Q-фактор снижен до 4,5 см, прочность слегка увеличена.
Пакет основных программ и функций не изменился. Механическая регулировка позволяет заранее выбрать оптимальное положение для занятия.
На контрастном дисплее отображаются основные показатели, а беспроводной HRC-приёмник улавливает малейшее колебание сердечного ритма.
Цена эллипсоида Max Power X 450 на ноябрь 2018 — 69 990 рублей
5) NordicTrack C 5.5
Электропривод SMR отвечает за бесшумную и плавную работу устройства. Угол наклона имеет диапазон от 0 до 20°, регулируется вручную. Длина шага при желании может настраиваться от 46 до 51 см, что делает эллипс идеальным для людей разного роста.
К дополнительным плюсам можно отнести:
- встроенный вентилятор;
- подключение МР3-плеера и аудиодинамики;
- интеграцию с iFit.
Минусом будет относительная лёгкость тренажёра, ведь он не может выдержать человека, тяжелее 125 кг.
Стоимость этой модели на ноябрь 2018 — 63 990 рублей
6) Proxima Maximus iPRO
Оборудован технологией FLOW STEP («текущий шаг»), а значит, движения на нём будут исключительно плавными и размеренными. 5 компенсаторов неровности пола обеспечивают максимально устойчивое положение.
Высота шага может достигать 19 см, имитируя подъём по холмистой местности. Функция расчёта сердечного ритма проконтролирует его восстановление после окончания занятия и поможет выбрать оптимальную нагрузку в соответствии с возрастом, весом и состоянием здоровья.
Цена кардиотренажера Maximus iPRO на ноябрь 2018 — 75 990 рублей
7) Spirit by Hasttings XE520S Black Edition
Прочный устойчивый эллипсоид для людей массой 150 кг. Система распределения нагрузки магнитная с электронной регулировкой. Это никак не влияет на удобство использования, но немного снижает цену в сравнении с устройствами подобного класса.
12 программ и опциональное подключение беспроводного кардиодатчика позволяют использовать его для постепенного похудения и восстановления работы сердечно-сосудистой системы.
Вы также можете слушать любимую музыку, ведь в консоли есть специальные разъёмы для МР3 и iPod.
Цена эллипсоидного тренажера XE520S на ноябрь 2018 — 89 990 рублей
8) Spirit Fitness XE195 (2017)
Плавный и тихий орбитрек с технологией Camber Angle 2⁰, которая отвечает за эргономичное расположение ступней на педалях.
20 уровней нагрузки и утяжелённый маховик отлично подойдут для силовых упражнений и прокачки выносливости. У модели всего лишь 6 основных программ, но этого достаточно для занятий любого типа.
Кроме этого на каждой консольной клавише есть рисунок, соответствующий определённому режиму. Это значительно облегчает управление устройством.
Стоимость XE195 на ноябрь 2018 — 85 990 рублей
9) Ammity Dream DE 40
Один из самых дорогих сверпрочных современных тренажёров, отвечающий лучшим параметрам.
Длина шага 54 см делает его удобным для очень высоких людей (до 2 м ростом), при этом он выдерживает вес в 160 кг.
Разнообразить занятие помогают 76 программ разной степени интенсивности. В электронной памяти можно сохранить до 16 индивидуальных профилей, а меню на русском языке поможет быстро разобраться с настройками. А высокие интеграционные способности позволяют слушать музыку практически с любого носителя.
Цена эллипса Dream DE40 на ноябрь 2018 — 99 000 рублей
10) Ammity Dream DE 50
Как и предыдущий эллипсоид, оснащён ультрасовременной электромагнитной системой нагружения DMC, богатым выбором тренировочных программ, электронной регулировкой нагрузки, русифицированным управлением.
- сверхпрочная рама, улучшенное качество сборки. Это повышает вес спортсмена на 20 кг (до 180 кг);
- увеличенная длина шага – 58, 4 см;
- дополнительные функции PulseRecovery, BodyFat, а также – определение индекса массы тела и метаболизма.
Цена эллипсоида Dream DE50 на ноябрь 2018 — 110 000 рублей
Марки эллиптических тренажеров
Видеообзоры от
Элептики
Мы снимаем обзоры на популярные модели и интересные темы из области домашнего фитнеса
