Содержание
Мокрые волосы требуют особого ухода, поскольку в противном случае можно испортить свои пышные и красивые локоны. Чтобы быть уверенным в здоровье своей шевелюры, нужно прислушаться к советам опытных специалистов. Вот такие правила необходимо соблюдать, чтобы всегда выглядеть замечательно.
Сон после мытья
Специалисты не рекомендуют ложиться спать с мокрой головой, поскольку это непременно приведет к печальным последствиям. В первую очередь, речь идет о ломкости, которой подвержены волосы во влажном состоянии. Вы не сможете контролировать свои движения, поэтому будете часто менять позы. Волосы будут спутываться и ломаться (сразу или во время расчесывания вы обнаружите большое количество мелких или крупных волосинок). Утром вы не сможете легко расчесать свои локоны, даже если повторно смочите их водой, к тому времени они уже получат множество повреждений. Единственным выходом для тех, у кого длинные волосы, является плетение в легкую косу. Второй причиной является то, что сон с мокрыми волосами при открытом окне может провоцировать возникновение простудных заболеваний или воспалений луковиц. И наконец, то, что с волос на подушку стекает вода, может быть провокацией для возникновения пылевых или постельных клещей. Поэтому постарайтесь ложиться спать исключительно с сухими волосами.
Расчесывание после душа
Не стоит расчесывать мокрые волосы, поскольку так можно нанести им существенный вред. Мокрые волосинки имеют свойства сильно растягиваться, а затем при высыхании они сжимаются, как пружина. Во время расчесывания вы наносите им механические повреждения, и от этого они становятся менее эластичными и крепкими. Поэтому подождите, пока волосы просохнут, а лишь потом начинайте их расчесывать. Для удобства можете прочесать их перед мытьем, так будет легче с ними справиться после самой процедуры. Во время водных процедур с волосами обязательно используйте кондиционер, периодически делайте маски. Это поможет сохранить эластичность и возможность легкого расчесывания. Короткие сухие волосы начинайте расчесывать у корней, длинные – с кончиков. Во время просушивания феном не берите в руки расческу или брашинг (это допустимо только тогда, когда ваши локоны станут почти сухими), поправляйте волосы исключительно руками.
Использование плойки или утюжка
Более страшного шока для ваших мокрых волос невозможно даже представить. Вы прикасаетесь раскаленным предметом к живым волосам, на которых практически закипает вода. При этом деформируется или даже полностью уничтожается верхний слой. Волосы в результате таких манипуляций становятся ломкими, тусклыми, лишенными блеска и эластичности. Несколько таких процедур могут полностью испортить их первоначальную структуру, восстановить которую будет проблематично (или даже невозможно — волосы придется состригать). Поэтому не торопитесь сделать себе красивую укладку, принимайтесь за нее лишь тогда, когда ваши волосы станут сухими и готовыми к различным манипуляциям. Во время завивки не держите плойку или утюжок на волосах слишком долго, достаточно нескольких секунд. Не стоит также делать резкие движения, особенно во время снятие инструмента. Локоны с плойки снимаются аккуратно, неторопливыми плавными движениями.
Чалма из полотенца
Некоторые дамы предпочитают накручивать на голове после мытья высокий тюрбан из полотенца. В таком виде они предпочитают ходить по нескольку часов (и это не шутка!) Когда снимается полотенце, волосы уже являются полностью высохшими, и женщины считают, что таким образом они смогли высушить их естественным способом (без применения фена). Это очень большая ошибка, поскольку такая манипуляция может стать причиной повреждения луковиц. На влажные, а соответственно, и очень чувствительные волосы накладывается тяжелый груз. Локоны вытягиваются, становятся тонкими, рвутся и ломаются. Луковицы напрягаются и теряют свою силу, поскольку это для них очень большая нагрузка. Следствием является то, что они воспаляются и перестают осуществлять свои функции. В результате наблюдается выпадение волос, которое затем требует длительного восстановления.
Слишком горячий фен
Никогда не сушите мокрые волосы слишком горячим феном, поскольку это также может привести к неприятным последствиям. В расчете на то, что горячая струя поможет сократить время сушки, многие женщины этим злоупотребляют. Но это является большой ошибкой, поскольку травмируются сами волосы (они пережигаются, становятся тусклыми, теряют эластичность и обретают повышенную ломкость), а также луковицы и кожа головы. Такая неправильная процедура может даже привести к возникновению ожогов. Поэтому специалисты рекомендуют пользоваться исключительно теплой струей воздуха и только в том случае, если необходимо высушить волосы при помощи фена. Оптимальным вариантом будет естественное просушивание, при котором распушенные волосы сохнут при комнатной температуре. После мытья их следует немного промокнуть полотенцем и оставить в покое. Если вы воспользуетесь этими советами, ваши локоны всегда будут вас радовать.
Насколько опасно ложиться спать с мокрой головой?
Возможно, вы не раз слышали о том, что можно заболеть, если спать с мокрой головой.
Не зная четкого объяснения, вы, скорее всего, игнорировали это предупреждение.
Каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда нам приходилось мыть голову прямо перед сном из-за того, что утром не будет на это времени, либо из-за дел, которые мешали нам в течение дня.
Если к тому же все домочадцы спят, а вам не хочется их будить звуками фена, вы можете решить, что сушку можно пропустить, и в конце концов ложились спать с мокрой головой.
И хотя такой вариант кажется наиболее оптимальным, существуют скрытые опасности такой привычки, о которых нужно знать.
Почему нельзя спать с мокрой головой
1. Сильная ломка волос
Влажные волосы очень слабые и податливы любому влиянию. Когда вы крутитесь и вертитесь во сне, трение заставляет волосы ломаться легче, чем если бы они были сухие.
Волосы будут еще более ломкими, если вы решите завязать их в хвостик или пучок.
Поэтому если уж выбирать между сном с влажными волосами и сушкой феном, лучше отдать предпочтение второму.
2. Вы можете переохладиться
Если вы спите в комнате с кондиционером или в холодную погоду, сон с мокрыми волосами вызовет у вас чувство холода. Ощущение дискомфорта заставит вас просыпаться по ночам, что негативно отразится на качестве сна.
Чтобы избежать переохлаждения, хорошо высушите волосы перед сном. Можете также согреть феном носки, пижаму и простыню, чтобы сделать свой сон еще уютнее.
3. Проблемы с укладкой
Одним из очевидных недостатков сна с мокрыми волосами является трудности с укладкой на следующий день. Когда мы сушим волосы, они ложатся в определенную форму. Во сне же волосы перекручиваются в разные стороны и фиксируются в этом положении.
Как правило, хуже всего дела обстоят с макушкой и кончиками волос. Единственный способ разгладить волосы после этого — попытаться их уложить, заново намочив и применив средства для укладки волос.
4. Ослабляет иммунную систему
Хотя известно, что простудные заболевания вызывают вирусы, существуют данные о том, что воздействие низкой температуры и влажности может спровоцировать простуду.
По одной из теорий, когда наше тело охлаждается, кровеносные сосуды, которые переносят лейкоциты, борющиеся с инфекцией, сужаются. Защита от вирусов простуды и гриппа уменьшается, и человек быстрее заболевает.
5. Рост бактерий
Как известно, сочетание воды и тепла создает идеальную среду для быстрого роста бактерий. Достаточно представить себе сколько бактерий будет расти на вашей подушке, пока вы спите с мокрой головой.
При этом, частая смена белья спасет вас от этой неприятности, так как влага волос проникает в подушку.
6. Вызывает перхоть
Тепло головы и длительное воздействие влаги приведет к размножению бактерий и грибков, как на голове, так и на подушке. Сон с мокрой головой также лишает кожу головы естественных масел, так как они легко впитываются в ткань подушки вместе с излишками воды.
Рост бактерий и потеря естественных масел может стать основной причиной появления перхоти, от которой бывает очень сложно избавиться.
7. Делает волосы тусклыми
Когда вода впитывается с волос в ткань подушки, вы также лишаетесь естественного жира. Без него волосы тускнеют, и им не хватает увлажнения.
Обезвоженные волосы также чаще ломаются, и не выглядят здоровыми и сияющими.
8. Приводит к выпадению волос
Ложась с влажными волосами, вы также можете столкнуться с выпадением волос. Это главным образом связано с трихофтитей — грибковым заболеванием, которое распространяется на коже головы в теплой и влажной среде.
Заболевание достаточно заразное, может вызывать зуд и проявляться красноватыми чешуйчатыми пятнами. Если вы заподозрили у себя это расстройство, нужно обратиться к врачу и тщательно высушивать голову после каждого мытья.
9. Вызывает угревую сыпь
Если на вашей подушке происходит рост вредных бактерий, вы можете заметить, что у вас чаще появляются различные высыпания.
В этом случае лучше чаще менять наволочки и следить за тем, чтобы ваши волосы были сухими перед сном.
10. Головные боли
При росте бактерий на коже головы организм будет пытаться бороться с любыми инфекциями, увеличивая кровоток к пораженной области.
Это может усилить циркуляцию крови, повысить давление, что станет причиной головных болей.
Что нужно делать?
Мойте голову чуть раньше вечером, если вы хотите высушить волосы естественным образом на воздухе.
Спите на шелковой наволочке – это уменьшает трение и предотвращает ломкость волос.
Используйте диффузор для фена или сушите волосы футболкой – это меньше вредит волосам, чем сушка обычным полотенцем или длительное воздействие фена.
Наносите кондиционер для волос, чтобы сохранить влагу и укрепить кончики.
Не оборачивайте волосы полотенцем на ночь, это увеличивает риск размножения микроорганизмов.
Никогда не спите с мокрой головой, если у вас нарощенные волосы, это приведет к сильному спутыванию волос.
Если вы все же вынуждены лечь спать с мокрой головой, накройте подушку водонепроницаемым чехлом и чаще меняйте наволочки.
Если вы когда-нибудь мыли волосы перед сном, и у вас не было сил или времени, чтобы высушить их, вы не одиноки! Конечно, сон с влажными локонами — это не самый лучший вариант, но с помощью нескольких простых шагов вы можете защитить ваши волосы от поломки и завивки. Более того, вы даже можете проснуться с потрясающими локонами! Что для этого нужно делать? Полезные советы дал мне профессиональный парикмахер!
Чтобы избежать ломкости
Первое, что следует сделать перед тем, как отправиться спать, — немного подсушить локоны. Если у вас есть хотя бы немного времени, оставьте волосы, чтобы они сохли естественным путем, или воспользуйтесь феном. Частичное подсушивание прядей позволит вашим волосам лучше сохнуть в то время, пока вы спите. К тому же они не будут ломаться или завиваться. Чтобы высушить нижнюю сторону ваших волос, наклоните голову вниз и направьте фен на корни со стороны затылка — именно эта часть волос сохнет медленнее.
Применяйте несмываемые продукты
Лайфхак от экспертов: каждый раз, когда вы отправляетесь спать с мокрыми волосами, наносите на них несмываемый кондиционер — он необходим для защиты ваших локонов. Используйте небольшое количество несмываемого ВВ-крема или спрея для увлажнения и предотвращения ломкости. Наутро вы поблагодарите себя за это, ведь ваши локоны будут гладкими, мягкими и послушными!
Соберите пучок
Соберите волосы в пучок с помощью широкой и мягкой резинки для волос. Делайте пучок высоко на голове, чтобы вы могли спать без боли, не просыпаясь из-за того, что вам неудобно. Вы можете воспользоваться лентой, если боитесь, что резинка оставит на волосах заломы или волны. Соберите пучок, оберните его лентой несколько раз, а затем завяжите аккуратный бант. Когда вы развяжете ленту утром, вы увидите, что волосы объемные, имеют слегка волнистую текстуру.
Используйте мягкое полотенце
Парикмахеры рекомендуют заворачивать волосы в мягкое полотенце из микрофибры. После аккуратного промакивания волос наклоните голову вниз, положите полотенце из микрофибры на волосы и оберните его вокруг головы. Затем закрепите полотенце с помощью заколки, ленты или резинки. Вы можете спать с полотенцем из микрофибры на голове, а утром обнаружить неплохую укладку.
Перед этим рекомендуется нанести ваши любимые средства для укладки — муссы, гели, воск, сыворотку или крем. Кстати, сегодня вы можете купить полотенце, изготовленное специально для заворачивания в них волос. Они зачастую имеют липучку или кнопки для крепления.
Возьмите шелковый шарф
Сразу после мытья немного подсушите пряди, затем нанесите на локоны свой любимый продукт для волос и хорошенько их расчешите. После этого закрепите вокруг них шелковый шарф или платок. Концы изделия завяжите вместе. Перед обертыванием длинные волосы можно собрать в высокий конский хвост или пучок. Шелковое обертывание — это идеальный вариант предотвращения заломов и волн.
Обзаведитесь шелковой наволочкой
Избежать серьезных повреждений прядей поможет шелковая наволочка. Все дело в том, что она создает меньше трения, чем изделия из хлопка или льна, а потому она может помочь предотвратить повреждение влажных волос. Для того чтобы спать с мокрыми волосами на такой наволочке, нужно просто лечь на подушку, поднять волосы вверх таким образом, чтобы они свисали с края. Это позволит вашим волосам высохнуть естественным путем, придаст им объем и предотвратит появление заломов.
Этот метод лучше всего подходит для обладательниц прямых волос. Девушкам с вьющимися или волнистыми локонами следует перед сном нанести на них специальный крем, необходимый для создания упругих и аккуратных локонов.
Способы для создания волн или кудрей
Если вы — счастливая обладательница волнистых и вьющихся волос, для получения красивой укладки на утро перед сном нужно нанести на локоны ВВ-крем или несмываемый кондиционер, сыворотку для блеска или специальные средства для укладки — все зависит от ваших предпочтений. После этого тщательно расчешите волосы, чтобы равномерно распределить по ним продукт. Это необходимо сделать для того, чтобы средство, скопившееся в одном месте, не сделало ваши волосы тусклыми и ломкими утром. После заплетите косы — это отличный способ сделать укладку во время сна.
В зависимости от того, какой именно тип косы вы выберете, утром вы можете проснуться с легкими пляжными волнами, гофрированными волосами или афрокудрями. Для того чтобы получить легкие небрежные и романтичные волны, следует заплетать только одну не слишком тугую косу. Для эффекта гофрированных волос требуется заплести несколько тонких косичек по всей голове (для афрокудрей эти косички должны быть максимально тонкими). Для пышных роскошных локонов понадобится заплести две другие французские косы, начинающиеся высоко на голове.
Следующее, что нужно сделать, — собрать косу в свободный пучок высоко на голове. Убедитесь, что пучок достаточно удобен и позволит вам хорошенько выспаться. Закреплять волосы следует с помощью резинки или ленты. Пучок необходимо делать для того, чтобы предотвратить заломы, которые могут появиться в том случае, если вы ворочаетесь во время сна. Сверху вы можете завязать шелковый платок или шарф.
Еще один способ создания локонов
Для того чтобы сделать кудри или локоны, совсем необязательно заплетать косы. Вы можете воспользоваться старым проверенным методом под названием бигуди! Для того, чтобы сделать укладку с их помощью, необходимо нанести на пряди мусс или гель, а затем накрутить их на бигуди. Для достижения наилучших результатов специалисты рекомендуют накрывать голову шелковым шарфом или полотенцем из микрофибры. Утром вам останется только снять пряди и аккуратно расчесать их пальцами.
Еще один полезный совет: в течение дня старайтесь как можно реже прикасаться к волосам. Для того чтобы зафиксировать укладку, используйте лак. Не используйте щетку или расческу на ваших волосах, потому что это испортит ваши кудри и превратит их в неаккуратные волны.
Избегаем опасностей
Оказывается, ложась спать с влажными волосами вы не только рискуете проснуться с пышной сухой копной, не поддающейся расчесыванию, на голове. Специалисты отмечают: мокрые локоны могут привести к тому, что вода проникнет в вашу подушку и вызовет рост плесени и бактерий внутри нее! Это довольно опасно, потому что сон на такой подушке может привести к развитию заболеваний. Как предотвратить это? Используйте водонепроницаемую наволочку всякий раз, когда не хотите сушить волосы перед сном. Благодаря ей подушка останется сухой. Если такой наволочки у вас нет, заверните волосы в чистое сухое полотенце из микрофибры или шарф.
Неприятные последствия
Не стоит слишком часто спать с мокрой головой, говорят профессионалы: это может стать причиной того, что на коже головы заводится грибок, появляется перхоть. Кожа начинает шелушиться, появляются неприятный зуд и раздражение. Пересмотрите свой режим дня, попробуйте мыть голову немного раньше, желательно, чтобы перед сном волосы успевали высохнуть естественным путем.
Вы должны понимать, что сон с распущенными влажными волосами приводит к тому, что поверхность прядей будет сохнуть в неестественном положении. Из-за этого утром ваши локоны будут ломкими, безжизненными и сухими. Именно поэтому так важно наносить на пряди несмываемые средства, а затем заплетать косу или делать аккуратный пучок.
